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暑い日が続いています。そして、ニュースに「熱中症」という言葉が毎日出てくる様になりました。私は、今日初めて知ったのですが、日本気象協会が「熱中症予防情報」を出しているのですね。勉強不足でした。
熱中症の予防 １．日射しが強い時間帯（10～14時）は、小さなお子さんとの外出は出来るだけ避ける。 ２．帽子をかぶせたり、吸湿性の良い衣類（綿）にする。 ３．外出の際は、時々 休憩をする。 ４．十分に水分補給をする。 ５．車内に、少しの時間だからと子ども達だけを残さない。 私が重要だと思ったことを書き込みました。まだ、色々あると思います。 小さな お子さんほど、体温の調節機能が十分発達していないために、放熱が出来ません。十分に、注意しましょうね。 お子さんの様子がいつもと違っていたら、涼しい場所へ移動して、衣服を脱がせたり、ゆるめたりします。身体を冷やすことも必要になるでしょう。熱がある時は、首すじ・脇の下・腿の付け根を冷やすと効果的です。（これは、昔 家族が入院中に発熱した時、この３箇所を冷やして貰っていました。） 飲み物が飲める様なら、乳幼児用のイオン飲料・麦茶・水などを与えます。 呼びかけても反応がなかったり、熱があるのに汗が出てない場合などは、早めに医師の治療を受ける必要があります。熱中症は重くなると命にかかわります。お子さんをお持ちの方は ご存知でしょうが、確認として読んで頂けると嬉しいです。 大人の私達も、熱中症には気を付けましょう。身体を冷やす方法は、大人にも有効ですよ。  参加しています。よろしければ１クリックお願いします♪ |
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