福岡の小さな保育室「しおん」の日記受け止め方

2020 . 12 «
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» 2021 . 02

皆さんは、雨の日は好きですか？好きな方も、嫌いな方もいらっしゃるでしょう。（ここ数日間は、天気が良いので考えられない方、雨が降っている日のことを思い出してください。）
雨の日が嫌いな方の理由は、ヘアースタイルが崩れる、洋服が濡れる、洗濯物が乾かない、鬱陶しい、交通機関に影響がある･･･、色々あると思います。
でも、雨の日を好きな方もいらっしゃいますよね。理由は、素敵な傘をたくさん持っている、故郷を思い出す、家の庭に水をまかなくても良い、激しい雨が降ると車がキレイになる･･･、これまた色々です。

私は、雨の日も好きですね～。洋服に合わせて傘を選べますし、雨が降らないと水不足になってしまうし、植物も雨が降ると喜んでいる様な気がして。

この様に、物事の受け止め方で、感情や結果は変わってきます。
雨の日が嫌いな方は、降っていると言う出来事だけで、気分が台無し･･･一日中楽しくないってことになりかねません。これでは、勿体ないですね。

受け止め方はたくさんあるのに、思い込みによって最悪の受け止め方しか選べない･･･、となると悩みは尽きません。
最近の私、何でも良い方に考えてしまいます。ある出来事で、少し落ち込んだとしても、それから受け止め方を修正します。

先日も、お墓参りのことを書き込みましたが、タクシー会社に電話したのにタクシーが出払っていて無い･･･普通なら片道30分近くも歩くなんて最悪！と思うところでしょうが、歩くと言うことは、タクシー代が節約できて、その上撮りたかった「彼岸花」の写真が撮れて、タクシーを待たせてないからゆっくり掃除をして･･･とても素敵な一日となりました。それに、秋晴れで爽やかな風を感じると言う、おまけ付きでした。

皆さんも、受け止め方の修正をやってみませんか？感情や結果が少し違ってくると思いますよ。
私は、晴れの日も、曇りの日も、雪の日も好きです。