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皆さんは、雨の日は好きですか？好きな方も、嫌いな方もいらっしゃるでしょう。（ここ数日間は、天気が良いので考えられない方、雨が降っている日のことを思い出してください。）
雨の日が嫌いな方の理由は、ヘアースタイルが崩れる、洋服が濡れる、洗濯物が乾かない、鬱陶しい、交通機関に影響がある･･･、色々あると思います。 でも、雨の日を好きな方もいらっしゃいますよね。理由は、素敵な傘をたくさん持っている、故郷を思い出す、家の庭に水をまかなくても良い、激しい雨が降ると車がキレイになる･･･、これまた色々です。 私は、雨の日も好きですね～。洋服に合わせて傘を選べますし、雨が降らないと水不足になってしまうし、植物も雨が降ると喜んでいる様な気がして。 この様に、物事の受け止め方で、感情や結果は変わってきます。 雨の日が嫌いな方は、降っていると言う出来事だけで、気分が台無し･･･一日中楽しくないってことになりかねません。これでは、勿体ないですね。 受け止め方は たくさんあるのに、思い込みによって最悪の受け止め方しか選べない･･･、となると悩みは尽きません。 最近の私、何でも良い方に考えてしまいます。ある出来事で、少し落ち込んだとしても、それから受け止め方を修正します。 先日も、お墓参りのことを書き込みましたが、タクシー会社に電話したのにタクシーが出払っていて無い･･･普通なら片道30分近くも歩くなんて最悪！と思うところでしょうが、歩くと言うことは、タクシー代が節約できて、その上撮りたかった「彼岸花」の写真が撮れて、タクシーを待たせてないから ゆっくり掃除をして･･･とても素敵な一日となりました。それに、秋晴れで爽やかな風を感じると言う、おまけ付きでした。 皆さんも、受け止め方の修正を やってみませんか？感情や結果が少し違ってくると思いますよ。 私は、晴れの日も、曇りの日も、雪の日も好きです。  １クリックお願いします♪ |
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＞ぐうのMOKOさん、こんばんは～☆
コメントありがとうございます。 私は、近い将来 心の問題が減って、社会状況が良くなると信じています。 そのために、心理学を一緒に勉強した仲間と お手伝い出来たら良いなと思っています。 MOKOさんを、とても近くに感じます。（＾-＾）
【2005/09/29 23:28】 | URL | aster #-[ 編集] | ＞ひまわりさん、こんばんは～☆
コメントありがとうございます。 受け止め方次第で、楽しくも辛くもなりますよね。 私は、心理学に出会って本当に良かったと思っています。
【2005/09/29 23:23】 | URL | aster #-[ 編集] | ＞笑顔整体の院長先生、こんばんは～☆
コメントありがとうございます。 そうですよね。 良いところを見つけられる、今あるもので楽しむことが出来る人は、いつも幸せですよね。 天気を変えることが出来る人は、居ないですから。
【2005/09/29 23:16】 | URL | aster #-[ 編集] | ほんとうに、受け止め方しだいで、見え方がかわりますね。
なるべく多くの人が前向きに受け止められるようになると良いですね。 心の問題も減ることでしょう。 今の社会状況も変わると思います。 同じことでも、自分が機嫌のいいときは気にならないけど、機嫌の悪いときは頭にくる。
事柄は変わらないんだから、ようは自分の受け取め次第ですね。 ようはちょっとした発想の転換ですもんね＾＾
自分がいや～って思っても天気は変わらないですからね♪ 雨の日には雨の日のいいところがたくさんありますね♪ |
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