今日の しおんは、ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃんの5人が登園しました。珍しく１歳児デーでした。
午前中は、避難訓練をしました。

ちゃんは登園前だったので、4人が参加しました。避難訓練は、毎月 行っています。

避難訓練で外に出た子ども達は、パートナーと そのまま近くの公園へ出掛け、私は昼ごはん作りに戻りました。
子ども達が4人集まっていたのは、お散歩中の可愛いワンちゃんを見た時だけだった様です。

これが昼ごはんです。福岡市の献立表を参考に作ったのですが、カボチャのコロッケがちゃん以外の子ども達の口には合わなかった様です。コロッケの中には、ベーコンとチーズが入っています。チキンスープ（鶏肉・卵・人参・玉葱・キャベツ・パセリ）は、喜んで食べてくれましたが･･･。大人の口に合っても、子ども達の口に合わない事って、結構 ありますね〜。福岡市の献立表は、2週間分の献立で1ヶ月分です。同じ献立が1ヶ月に2回あるのですが、しおんは独自の献立表で1ヶ月間は違う物を作ります。特に、子ども達が食べるのに時間がかかると、私がショックを受けてしまうので、次回 カボチャのコロッケが登場するのは1年後に なるでしょう。多分。

午後の おやつの後は、みんなで消防車を見に行きました。１歳児の中で2歳になっているちゃんとちゃんの2人は、しっかり歩きましたよ。

今日は、継続会員ちゃんの一時保育で、夕ごはんも作りました。サワラの煮付け・新玉葱のサラダ・大根と人参のみそ汁です。こちらは、アッと言う間に完食です。私も、立ち直ることが出来ました。（笑）明日も、頑張ります。


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今日のしおんは、ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん、そして一時保育でちゃんとデビューの お子さんの7人でした。（でも、7人が一緒に過ごしたのは30分間です。）
午後の おやつの後、みんなで近くの公園へ出掛けましたよ。

最初は思い思いの遊具で楽しんでいたのですが、最後は また吊り橋部分に集まり、ピョンピョンと跳びはね始めました。これが、今 一番 楽しい様です。ちゃんと一時保育の お子さんは、残念ながら ピョンピョン大会には参加できませんでした。もう少し、大きくなってからね〜。

今日の昼ごはんは、鯖のみそ煮・干し蓮根とひじきの炒り煮・若竹汁を作りました。モチロン、全員 完食です。

夕方の しおんには、1人の お客様が ありました。私の最後の職場である動物園（私は、その頃 福岡市の外郭団体で、仕事をさせて頂いておりました。）で、とても お世話になった先輩です。随分 応援して頂きましたから、一度は しおんを見て頂きたいと ずっと思っていました。今日、それが やっと実現したのです。あの2年間があったからこそ、今の私があります。色々な思い出話に花を咲かせながら、「小さな保育施設を開きたい」という夢を叶えられた幸せを改めて感じることが出来ました。多くの方に支えて頂きながらも、時々先のことを考え 幸せを感じることが出来なくなってしまうこともあります。そうですよね、好きな仕事で生きていける幸せを もっと感じなければ。私は夢を叶えたのですから。小さな小さな保育室ですが。
明日からも、頑張ります。皆様、いつも 応援ありがとうございます。


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今日の しおんは、ちゃんが お休みで、ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃんの4人が登園し、午後から一時保育のちゃんが加わりました。
午後の おやつの後、みんなで大濠公園へ行きました。

今日は、池の鯉のために食パンを持って行きましたよ。子ども達は、私達が ちぎったパンを上手に投げることができ、とても嬉しそうでした。でも、そのパンを狙ってハトが たくさん寄って来るので、「コワイ、カエル〜」とちゃん、「先生が守ってあげるから」と説得しつつ、何とか全部 投げ終えました。鯉は、しおんの子ども達の様に、食欲旺盛です。

くじら公園へ行って、全員が砂遊びをしました。子ども達は、みんな砂遊びが大好きです。砂遊び用のオモチャは持って行かなかったのですが、十分に楽しめました。
この中に、一時保育で来ているちゃんが居ますが、しおんの子ども達と同じサンハットを かぶっていますから、見ても分かりませんよね。実は、しおんで一緒に購入したものなのです。（サンハットは 4個 まとめて購入すると、送料・代引き手数料が無料になりますから、一時保育を ご利用の方の分も一緒に購入することが あります。）宣伝を依頼された訳では ありませんが（笑）、これからも良い物は どんどんオススメしたいと思います。

昼ごはんは、カレイのおろし煮・切り干し大根の炒め煮・キャベツと油揚げのみそ汁・十六穀ごはんを作りました。
ここで 一つ お詫びを･･･、今月前半 トマトが3日連続して、重ならない様に気を付けていたつもりでしたが、気付くと この1週間に ひじきが3日間 入っていました。ごめんなさい。で、ひじきを 切り干し大根に変更しました。ひじきは、確かに子ども達が好きな食材の1つですが、1週間に3日は多すぎますね。おまけに、連絡帳に記入を忘れました。本当に、申し訳ございません。反省しております。

見学についての お知らせ
しおんでは、ご利用の前に必ず見学に お越し頂くのですが、5月中の見学の受付は終了いたしました。見学は、月〜金曜日 13:30〜14:00又は14:00〜14:30に お受けしております。（要予約）但し、一時保育を お受けしていない日に限らせて頂きます。ご了承ください。
6月の見学の ご予約は、5/28から お受けいたします。お問い合せ くださった皆様、ありがとうございました。


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今日の しおんは、ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃん・ちゃんの7人が登園しました。夕方まで雨が降り続いた福岡、子ども達は思い思い 好きなオモチャで遊びましたよ。果物が載った絵本を開きつつ、楽しそうに食べる真似をする姿も見られました。可愛かったです。

しおんでは 雨降りに登場する おやつがあります。そう、皆さん ご存知の「たこ焼き風」です。今年になって3回目、準備が短時間で出来る様になりました。今回も パートナーが焼いてくれたのですが、子ども達は遊ぶのに夢中で、たこ焼き風が焼けている様子を見に来ることは ありませんでした。お友達と遊ぶ方が楽しい･･･それはそれで嬉しいのですが、ちょっぴり寂しかったりして〜。少しは見て欲しかったな･･･、私達の気持ちも 複雑です。（笑）

しおん名物 たこ焼き風の具は、タコの代わりにウインナーやミックスベジタブルが入っています。

初めて たこ焼き風を食べたのは、ちゃんとちゃんの2人、4〜5個を喜んで食べてくれましたよ。良かった、良かった。

ちゃんは、予定通りトレーニングパンツ デビュー。1度もパンツを濡らすことなく、全てオマルで排泄することが出来ました。素晴らしい〜。明日からも、頑張ろうね。

昼ごはんは、高野豆腐の八目煮（鶏肉・えび・乾し椎茸・人参・玉葱・グリンピース・卵が入っています。）と子ども達に人気の素麺入りのみそ汁でした。


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今日は、15日の「紫外線・オキシダントについて」の研修会で お聞きしたことを書き込みたいと思います。一昨年に書き込んだ内容と同じこともあると思いますが、そこは特に大切だと思って頂いて構いません。

しおんの子ども達は、外へ出掛ける時に 必ず帽子（サンハット）を かぶっています。皆さん、ご存知ですよね。子ども環境総研 ＵＶバスターズ事業部から購入しています。今回も、子ども環境総研 代表の柴田 英俊先生が講師でした。

福岡で紫外線が強くなる時期は、4月後半〜9月の10〜14時（最高値は12〜13時）ですから、一番 気を付けてくださいね。曇っている時も紫外線対策を しましょう。梅雨の晴れ間（空気がキレイになるので）や7・8月は特に紫外線が強いそうです。
それから、自分の影で紫外線の強さを知ることが出来るそうですよ。自分の身長より影が短い時は、紫外線が強いそうです。

紫外線の影響を受けやすいのは、0〜10歳の子ども達です。子ども達には、赤くなる日焼けを させない様に気を付けましょう。赤くなると言うことは、遺伝子にキズが入ると言うことです。
10〜14時に出掛ける時は、出来るだけ日陰を利用します。個人で出来る日陰作り（帽子・長袖シャツ・日傘など）も有効です。でも、つばの短い帽子やレースの日傘は意味がありません。帽子のつばは7cm以上、日傘は肩幅の1.5倍の長さが必要です。まずは帽子で、顔から紫外線対策を しましょう。目も大切です。

皆さんは、お布団を どの位の時間 干していますか？15〜20分で十分 殺菌効果は あるようですよ。それ以上干しても光老化を起こし、せんべい布団に なるそうです。気を付けましょう。
ビタミンDの生成も、太陽光を15〜20分浴びると十分だそうです。

ほくろ の話も ありました。ほくろは、刺激しては いけないそうです。足の裏の ほくろは、取った方が良いということでした。顔の ほくろも、注意してくださいね。丸くて輪郭が はっきりしているものは心配ありませんが、ギザギザしていて いたり、輪郭が ぼやけているものは 気を付けてください。特に、6mm以上の ほくろは要注意、病院へ行った方が良いと お聞きしました。

「過度な日焼けは将来皮膚ガンに つながる」ことは、世界の常識に なろうとしています。そのことからも、出来るだけ日焼けを避ける習慣を身に付けたいですね。
ほくろの多い人・日焼けすると赤くなる人は、紫外線に弱いですから、十分気を付けてくださいね。紫外線で受けたダメージは、蓄積されます。

毎日の紫外線は、ここでチェック出来ます。
紫外線情報 福岡

サンハットは、インターネットで購入できます。
UVバスターズ ショップサイト
可愛い柄や色は、売り切れることも多いです。（製造･･･オーストラリア）お早めに〜。


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おまけ･･･柴田先生から、こんな お話も ありました。カルシウム不足の子ども達は、眠ることが出来ない、朝 起きることが出来ないそうです。栄養が睡眠にも関係するなんて、驚きでした。